[新しいコレクション] ホッケ レシピ 224793-ホッケ レシピ 人気
1 フライパンにサラダ油を熱し、ホッケの身側を下にして並べ中火で約6分焼く フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ホッケの身側を下にして中火で約6分焼く。 ※撮影では26cmのフライパンを使用。 サラダ油をひくことで、フライパンにくっつかず表面が香ばしく焼ける。 ホッケがフライパンより大きい場合は、次の写真のように縦半分にカットし、頭や尾を レシピホッケの葱味噌焼き by ☆s4☆さん 5~15分; 干物アレンジレシピ そのまま食べるだけじゃもったいない! 冷凍保存ができ、焼くだけでメインの一品となるアジやホッケの「干物」は、常備しておくととても役立つ食材。 焼いてそのまま食べるだけでも十分おいしい干物ですが、野菜と和えて副菜にしたり、ほぐしてご飯やパスタに混ぜると、ちょっと贅沢な一品に大変身! 干物の新しい魅力に迫るアレンジ 三枚おろし解説つき 生ホッケバター醤油焼き の作り方 Youtube ホッケ レシピ 人気